Lão hóa lành mạnh

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cuộc sống mà bất kỳ ai cũng đều trải qua. Hiểu rõ những thay đổi của cơ thể về mặt thể chất và tinh thần theo thời gian sẽ giúp bạn giữ gìn sức khỏe tốt hơn, đồng thời giảm đi những lo lắng không đáng có. Cùng CamNangChamSocSucKhoe.com tìm hiểu về lão hóa lành mạnh ngay sau đây.

Bài viết mới

6 cách trị bệnh mất ngủ ở người già hiệu quả không dùng thuốc

Tuổi tác càng cao càng làm giảm sút chất lượng giấc ngủ ở một người. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh mất ngủ ở người già. Vậy làm sao để cải thiện? Trong bài viết này, hãy cùng CamNangChamSocSucKhoe.com

Thứ Ba, 16/05/2023

Giải đáp thắc mắc: Ghế massage cho người thoát vị đĩa đệm có chức năng gì?

Hiện nay, có nhiều người lựa chọn ghế massage để cải thiện tình trạng đau lưng do thoát vị đĩa đệm mỗi ngày. Ở bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Long Châu sẽ giúp bạn tìm hiểu về một số công dụng của ghế massage cho người thoát vị đĩa đệm.

Thứ Sáu, 17/03/2023

Hẹp ống sống là gì và cách điều trị như thế nào?

Hẹp ống sống là tình trạng không gian bên trong đốt sống bị thu hẹp bất thường, gây áp lực lên tủy sống, khiến cơ thể tê nhức, đau mỏi, thậm chí dẫn đến liệt. Vì vậy cần hiểu rõ hẹp ống sống là gì và mức độ ảnh hưởng của bệnh lý này để có cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả nhất.

Thứ Tư, 15/03/2023

Các chuyên mục về Lão hóa lành mạnh

Bài viết về Lão hóa lành mạnh

Top 5 sữa bổ sung canxi cho người 30 tuổi được ưa chuộng

Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ ở mọi độ tuổi. Đặc biệt khi bước sang tuổi 30, việc bổ sung thêm canxi cho cơ thể là điều cần thiết. Vậy lựa chọn sữa bổ sung canxi cho người 30 tuổi như ...

Thứ Tư, 15/03/2023

Các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hiệu quả bạn có thể tham khảo

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp gây ra nhiều đau đớn và khó chịu cho người mắc phải. Ngoài việc sử dụng thuốc, việc kiên trì luyện tập các bài tập chữa thoát vị địa đệm đốt sống cổ cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm đau hiệu quả và nâng cao quá trình hồi phục.

Thứ Bảy, 11/03/2023

Điều trị hiệu quả bệnh mất trí nhớ Alzheimer khi nhận biết sớm

Bệnh Alzheimer sẽ dẫn đến suy giảm trí nhớ trầm trọng, thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Cách điều trị bệnh mất trí nhớ Alzheimer hiệu quả nhất là nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh và kiểm soát chúng. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Thứ Bảy, 11/03/2023

Người già ăn gì để bổ sung canxi? Bổ sung canxi cho người cao tuổi thế nào là hợp lý?

Khi tuổi tác tăng lên, người già phải đối mặt với sự lão hóa, kéo theo mật độ xương cũng giảm dần, người cao tuổi thường đối mặt với nguy cơ cao bị gãy xương khi chỉ cần bất cẩn bị ngã. Để giảm thiểu tình trạng dễ gãy xương ở người già, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, đặt biệt phải bổ sung canxi một cách đầy đủ và hợp lý. Vậy người già ăn gì để bổ sung canxi?

Thứ Sáu, 10/03/2023

Dạ Minh Châu Thái Dương hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần

Với 21 năm có mặt trên thị trường, các sản phẩm của Sao Thái Dương luôn tạo được uy tín trong lòng khách hàng. Trong đó, viên uống Dạ Minh Châu Thái Dương được công nhận với khả năng hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả và an toàn cho người bệnh.

Thứ Ba, 07/03/2023

Viên uống tiểu đêm Dạ Minh Châu Thái Dương có tốt không?

Dạ Minh Châu Thái Dương được ví như một viên ngọc quý bởi nó là sự kết hợp hoàn hảo của các vị thuốc cổ truyền cùng enzym Nattokinase. Bài viết này sẽ đề cập đến những lợi ích của viên uống Dạ Minh Châu Thái Dương.

Thứ Ba, 07/03/2023

Ở xương dài màng xương có chức năng gì? Những điều cần biết về xương

Xương là bộ khung nâng đỡ có vai trò quan trọng trong cơ thể của mỗi chúng ta. Vậy còn ở xương dài màng xương có chức năng gì? Để biết được lời giải đáp chi tiết hãy cùng nhà thuốc Long Châu đọc ngay bài viết sau.

Thứ Hai, 06/03/2023

Các biện pháp phòng tránh bệnh loãng xương sớm hiệu quả

Hệ xương đảm bảo chức năng vận động của cơ thể. Khi bị loãng xương, khả năng vận động bị suy giảm và gây đau đớn cho người bệnh. Hiện nay, bệnh loãng xương vẫn chưa thể chữa trị được. Do đó, bạn cần phòng tránh loãng xương bằng các thực phẩm bổ sung canxi và xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh.

Thứ Ba, 28/02/2023

Top 7 các loại trà tốt cho sức khỏe người già

Để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bị suy yếu do lão hóa ở người cao tuổi, mỗi ngày người già nên uống các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này sẽ gợi ý cho mọi người top 7 các loại trà tốt cho sức khỏe người già.

Thứ Ba, 28/02/2023

Khi nào được xem là ra huyết trắng nhiều? nguyên nhân và cách phòng ngừa

Dịch tiết âm đạo là một phần tự nhiên trong cuộc sống của phụ nữ, được gọi là huyết trắng và được sản xuất bởi các tuyến gần âm đạo cho đến cổ tử cung. Vai trò của dịch tiết màu trắng là giữ cho âm đạo và tử cung sạch sẽ, như chất bôi trơn. Nếu khí hư ra nhiều có thể là do nội tiết tố thay đổi thất thường. Tuy nhiên, khi ra huyết trắng nhiều cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe báo động.

Thứ Ba, 28/02/2023

First
1
2
3
Last